Mincir du ventre avec un jus ananas, concombre, citron, celeri, gingembre

Les ingrédients comme l’ananas, le concombre et le céleri sont connus pour leur forte action diurétique qui facilite l’élimination des liquides qui s’accumulent dans le corps et qui génèrent une prise de poids.

Le gingembre et le citron ont des propriétés anti-inflammatoires qui diminuent l’inflammation dans tout l’appareil digestif, tout en luttant contre les problèmes les plus fréquents comme les gaz intestinaux et la distension abdominale.

En unissant tous ces aliments en une seule boisson, on fabrique un remède naturel pour nettoyer l’organisme, perdre du poids et améliorer la santé.
Parmi les principaux bienfaits de ce jus, il faut souligner les suivants :

• Il facilite le travail du corps lorsqu’il s’agit de brûler de la graisse abdominale.
• Il est idéal pour lutter contre la constipation et d’autres problèmes digestifs.
• Son action diurétique améliore le fonctionnement rénal et aide à équilibrer les liquides dans le corps.
• Il contribue à la perte de poids, en générant une sensation de satiété.
• Il accélère le métabolisme pour améliorer la capacité du corps à brûler des calories. 
• Sa concentration en différents types d’antioxydants le rend idéal pour freiner l’action des radicaux libres, les molécules qui altèrent le fonctionnement normal des organes du corps et qui peuvent provoquer un cancer ou le vieillissement prématuré.

Pourquoi ce jus aide-t-il à perdre du ventre ?

 

La principale cause du ventre gonflé est la graisse qui s’accumule dans cette partie du corps, comme le résultat d’une mauvaise alimentation.
En apportant au corps une source de composés antioxydants et purifiants, ce jus naturel contribue à l’élimination des calories, permet d’éviter les dépôts de graisse, l’inflammation provonant de problèmes gastro-
intestinaux peuvent être soulagés.

 

Comment préparer ce jus ?

Ingrédients

• ½ concombre
• 2 branches de céleri
• 1 verre d’eau (200 ml)
• 1 citron
• ½ cuillerée de gingembre (5 g)
• ½ tasse d’ananas haché (77 g)
• ¼ de pomme verte

Préparation

• Epluchez le concombre et coupez-le en plusieurs morceaux. Lavez bien le céleri et les autres ingrédients puis mettez-les dans le robot mixeur, sauf le citron.
• Mixez tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une boisson homogène, et ensuite ajoutez le jus du citron.

Il est conseillé de consommer ce jus à jeun pour mieux profiter de ses propriétés, pour perdre du poids et apporter de l’énergie au corps.

Au début, l’idéal est de le prendre pendant une semaine d’affilée puis un arrêt pendant trois jours.

Quand vous aurez réussi à perdre du poids, vous pourrez continuer à le consommer au minimum 2 ou 3 fois par semaine.