La réflexologie

La réflexologie

Le massage des pieds peut prendre plusieurs formes mais la forme la plus connue est une pratique chinoise réalisée selon le chi. Aussi connue sous le nom de réflexologie, cette technique de massage des pieds enseigne que les différents points situés sur la plante de...
L’auto massage

L’auto massage

On recommande de plus en plus la technique de l’auto-massage. Évidemment cette technique a ses limites puisque vous ne pouvez atteindre vous-même certaines parties de votre corps, mais elle possède également ses bienfaits dans la mesure où elle est disponible...

Le massage

Le massage  est sans doute la méthode la plus prisée dans le milieu des médecines naturelles alternatives, de par son approche douce, réconfortante, relaxante et apaisante. Le massage est une façon agréable de traiter un malaise. Sa pratique s’étend à un grand...

Les techniques de massage

Les techniques de massage, correctement exécutées, permettent de soulager les tensions musculaires douloureuses, causées par l’adoption d’une mauvaise posture, par une blessure ou par le stress. Certaines manipulations influent sur la physiologie, alors que d’autres...

Le Massage Californien

Se faire masser juste pour le plaisir ou pour soulager une fatigue des muscles : voilà l’objectif de ce massage. Il allie agréablement relaxation et traitement musculaire (par un travail profond des muscles). Il sera donc idéal pour relâcher le stress et la...

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