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Maquillage permanent Toulouse-Relaxence

4 août 2017NOUVEAU ! Maquillage Permanent

Marie arrive au spa Relaxence pour vous proposer de nouvelles prestations! Depuis 2009, elle est spécialisée dans le maquillage permanent ( sourcils, yeux, lèvres) et ces corrections, la pigmentation du cuir chevelu ainsi que celle des aréoles mammaires, le...

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carte cadeau massage à Toulouse

25 avril 2016Carte Cadeau soins – massages détente et bien-être

Une idée originale et toujours appréciée ! Massage DUO en couple, Massages de relaxation, Soins du visage ou soins du corps.  Un moment privilégié que l’on savoure avec plaisir  !    

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romarin-massage-toulouse

4 janvier 2017Les huiles essentielles pour bien passer l’hiver

Voici les cinq huiles essentielles (HE) les plus utiles pour prévenir ou soulager les symptômes des rhumes, grippe ou gastro qui ont la malheureuse habitude de sévir en hiver. Très concentrées, ces huiles essentielles (HE) sont déconseillées chez les enfants de moins de...

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massage-de-relaxation-a-toulouse

19 septembre 2016Apprenez à écouter votre corps

Beaucoup de maladies sont le résultat ou la conséquence directe d’une accumulation d’émotions réprimées pendant un certain temps. Nous apprenons à vivre en alerte en permanence, ce qui nous empêche de prendre véritablement conscience de ce qu’il se passe...

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pilate

19 mai 2016Les bienfaits de la méthode pilate

Si vous souhaitez acquérir avantage de souplesse, de force et avoir un meilleur équilibre, la méthode Pilates est une option efficace. Par rapport aux exercices physiques classiques, le Pilates présente l’avantage de ne pas stresser le corps, étant donné...

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baignoire-avec-porte-Dennis-Wong

15 avril 20165 conseils simples pour perdre du poids pendant votre sommeil

Il est indispensable que vous ne sautiez pas de repas pour ne pas ralentir votre métabolisme. Essayez de dîner tôt pour ne pas être en train de digérer lorsque vous allez au lit. Il possible de perdre du poids...

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carte cadeau

7 mars 2016La méditation pour une vie sans stress

Les personnes qui jouissent des bienfaits de la méditation sont de plus en plus nombreuses. Nul besoin d’aller dans une école, dans un temple en Asie ou de faire un voyage spirituel au milieu de la montagne. Pratiquez la...

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La vie est belle-institut relaxence toulouse

26 janvier 2016Donnez moins de pouvoir à tout ce qui perturbe votre esprit !

La première chose à faire lorsque nous voulons nous libérer des pensées négatives est d’apprendre à les reconnaître et à les transformer pour qu’au lieu de nous faire couler, elles nous aident à avancer. Votre paix intérieure est non...

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Bien être à Toulouse-Relaxence

25 janvier 2016Massages, soins du corps, soins du visage à Toulouse

Pour vous ressourcez, pour vous détendre : Relaxence est l’univers de votre bien-être. Relaxence c’est avant tout, un savoir faire de haute qualité, reconnu de part son cadre très accueillant et cosy, mais également au travers d’ambiances olfactives et...

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Lavande, produits cosmétiques naturels

20 janvier 2016Les bonnes huiles essentielles pour un massage relaxant

Les bonnes huiles essentielles pour massage relaxant Pour réussir un massage relaxant, le choix de l’huile essentielle à utiliser est primordial. De ce fait, il faut la choisir en fonction de ses vertus et ne pas hésiter à en...

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gommage corps-institut toulouse

12 novembre 2015Gommage du corps, un soin indispensable

La plupart des femmes s’appliquent un soin hydratant quotidiennement alors que le gommage reste encore trop peu integré dans la routine de soin de beauté. Ce geste fait pourtant des miracles. Le renouvellement cellulaire de l’épiderme s’opère naturellement. Les...

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bien-etre-et detente à Toulouse-Relaxence

18 octobre 2015Point d’acupression que vous devez connaitre

Le premier point d’acupression que l’on doit tous connaître, s’appelle le point « cœur 7 » que l’on nomme « porte de l’esprit ». Pour être enthousiaste , joyeux et détendu, massez ce petit point! Il est aussi excellent pour améliorer les « troubles du sommeil » ce...

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Pourquoi-ce-jus-aide-a-perdre-du-ventre-500x334-500x334

14 octobre 2015Mincir du ventre avec un jus ananas, concombre, citron, celeri, gingembre

Les ingrédients comme l’ananas, le concombre et le céleri sont connus pour leur forte action diurétique qui facilite l’élimination des liquides qui s’accumulent dans le corps et qui génèrent une prise de poids. Le gingembre et le citron ont des...

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images

6 octobre 2015Comment combattre la cellulite

La cellulite affecte tout particulièrement la population féminine provoquant chez elle des changements significatifs sur la texture de la peau, lui donnant une apparence assez peu esthétique. Cela peut même causer de graves problèmes d’estime de soi car la...

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Cervicales-relaxation toulouse-Relaxence

1 octobre 2015Que faire en cas de douleur aux cervicales

La douleur des cervicales est l’une des plus habituelles concernant les gênes musculo-squelettiques. Elle a tendance à apparaître surtout en fin de la journée et génère beaucoup de souffrance. La pression apparaît dans la nuque et au niveau de...

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Maux-de-dos

24 septembre 2015Pourquoi avez-vous mal au dos ?

L’un des problèmes les plus fréquents de nos jours est le mal de dos, qui se fait ressentir de la nuque jusqu’à la taille. Il peut être dû à diverses raisons, comme une mauvaise posture, un manque de sommeil...

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20 septembre 2015Massage Duo en couple

Belle occasion pour partager un pur moment de détente et de relaxation en couple, à deux, entre ami(e)s ! Dans une ambiance tamisée, teintée d’effluves d’huiles essentielles, bercée par une douce musique relaxante.  Votre voyage peut commencer … Massage Duo...

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lunettes-psio-de-chromotherapie-Relaxence Toulouse

12 septembre 2015Le Psio : les lunettes qui vont changer votre vie !

Des lunettes pour lutter contre le stress ? S’il est souvent lié au monde du travail, le stress peut être causé par une multitude de facteurs : des horaires déréglées, des nuits de sommeil trop courtes et peu réparatrices,...

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citron-vert

21 août 2015Le bien-être dans votre corps

5 eaux aux agrumes qui font perdre du poids Grâce à leurs propriétés, les eaux aux agrumes peuvent nous aider à dépenser plus d’énergie pour perdre du poids. De plus, elles sont riches en vitamine C et en antioxydants....

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Capture d’écran 2014-05-27 à 17.54.55

1 août 2015NOUVEAU ! Massage dans le noir

« Massage dans le noir » Original et surprenant ! Le concept a commencé avec un institut de massages crée par des non voyants. Relaxence vous propose un voyage, celui de vos sens, dans le monde du toucher. Ressentez intensément toutes les...

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méditer-Institut de massage et relaxation à toulouse

6 juillet 20157 moyens efficaces de détendre votre esprit.

Tout au long de la journée, nous vivons des moments de tension et d’anxiété, durant lesquels nous aimerions juste nous enfuir, et partir loin de toutes ces préoccupations liées au stress. Mais, de quelle manière pouvez-vous gérer ces sensations...

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Soin du visage-Massage détente toulouse

25 mai 2015Le Top 5 des massages bien-être et relaxation

Le massage californien  Une des techniques de massage les plus relaxantes Aussi connu sous le nom de massage Esalen ou massage intuitif, le massage californien se fait sur peau nue, avec de l’huile de massage. Par des mouvements très...

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La Sultane de Saba soins corps toulouse

25 janvier 2015la Sultane de Saba

Venez découvrir notre nouvelle gamme de soins du corps « la Sultane de Saba ». Des produits de grande qualité aux senteurs qui vous feront voyager aux 4 coins du monde.

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chlorella

7 janvier 2015Bien être et santé : remèdes naturels face aux métaux lourds

Comment traiter naturellement les différents problèmes de santé que peuvent occasionner les métaux lourds, à l’aide d’aliments et de suppléments naturels. Les métaux lourds sont des éléments chimiques qui, de manière plus ou moins forte, font partie de la...

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Coaching. Business Background.

24 octobre 2014Le coaching de vie

Le coaching de vie, de plus en plus répandu, s’adresse à toute les personne qui traverse une période délicate. Se donner les moyens de vivre en harmonie avec soi même. En couple, afin d’éviter les disputes répétitives et autres...

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Jeune femme dans un jean trop grand après un régime réussi

20 juillet 2014Les exercices recommandés pour perdre du poids

Actuellement, perdre du poids est devenu un objectif commun.Partout dans le monde, des gens tentent de perdre leurs kilos superflus, généralement pour des raisons esthétiques, mais en fait, il s’agit d’une question de santé. Cependant, maigrir peut s’avérer très difficile, surtout...

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eau-pour-le-colon

20 juillet 2014Savons-nous vraiment comment et quand il faut boire de l’eau ?

On entend souvent dire qu’il est fondamental de boire de l’eau puisque c’est excellent pour la santé, mais savons-nous comment et quand il convient de le faire ? Il est important de répondre à cette question, car l’eau peut être un avantage ou...

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ongles-bobo

20 juillet 2014Comment prendre soin de ses pieds ?

L’été, nus dans des sandales, les pieds deviennent un atout de séduction. A condition de bien les soigner toute l’année. Les gestes à connaître pour réussir leur mise en beauté. Prendre soin de ses pieds, c’est autant pour les...

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Lèvres-sucre

15 juillet 20143 secrets de beauté que toutes les femmes devraient connaître

Secret de beauté nº 1 : des lèvres plus saines et plus charnues Il vous est probablement déjà arrivé, juste après vous être levée le matin, de vouloir vous maquiller et de constater que vos lèvres sont desséchées et...

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Estime-de-soi2

1 juillet 201421 conseils pour développer l’estime de soi

Répondez aux questions que l’on vous pose en vous exprimant toujours de façon positive pour donner une bonne image de vous, aux autres et à vous-même. Chacun a sa valeur intrinsèque, un bien que rien ni personne ne peut acheter,...

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Cannelle-et-miel

1 juillet 2014Les bienfaits d’une cuillère de cannelle et de miel

Le mélange de cannelle et de miel, consommé quotidiennement comme nous vous l’expliquons plus bas, nous offre bien des avantages pour la santé : Il fait perdre du poids : il accélère le métabolisme et fait diminuer l’anxiété et le besoin de...

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boire-de-leau

26 mai 2014Les 25 clés pour perdre du poids

Bien mâcher les aliments pour faciliter la digestion et se sentir rassasié avant. En effet, il a été démontré que notre faim dure entre 15 et 20 minutes. Boire de l’eau en dehors des repas. On aidera ainsi notre...

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celeri

15 mai 2014Perdre du poids avec le céleri

Le céleri est un légume bénéfique et polyvalent qui peut accompagner plusieurs plats en leur apportant son plus de vitamines, de minéraux, de fibre et très peu de calories, ce qui en fait un allié très efficace contre la prise de poids...

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avoine-MGFLady-Disdain1

15 mai 2014Massez et exfoliez votre peau !

L’exfoliation est la meilleure manière de nettoyer profondément la peau afin d’éliminer les impuretés et les cellules mortes qui s’accumulent au fur et à mesure que le temps passe. Il est conseillé de réaliser une exfoliation de temps en...

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Ail2

22 avril 2014Comment éliminer les verrues avec des remèdes naturels

Les verrues sont des excroissances de la peau qui sont dues à un virus et dont la taille et la couleur varient. Elles se trouvent surtout aux mains, aux pieds et au cou, mais en fait, elles peuvent apparaître sur n’importe quelle partie du...

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vitamins-0304-lg-14608388

9 avril 2014Bien choisir son complément multivitamine

Comment choisir un complément alimentaires multivitamine qui soit utile, avec des ingrédient de bonne qualité, qui ne soit pas oxydant et qui n’augmente les risques de cancer. Autant de questions logiques et pleines de bon sens. Un bon complément multivitamines...

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massages-spa_0

31 mars 2014Les raisons d’un massage non réussi

Le massage en lui-même  Adapter la technique aux besoins du client S’il est généralement source de bien-être et de détente, le massage peut également, dans certains cas, ne pas être réussi. Plusieurs raisons peuvent alors expliquer l’échec de la...

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HE-citron2

11 mars 2014Huile essentielle de citron

L’huile essentielle de citron est essentielle pour échapper aux rhumes de l’hiver et autres microbes. Prenez 5 gouttes tous les matins dans un jus de fruit et vous ne serez plus malade.

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Comment-réussir-un-massage-

18 septembre 2012Massages, comment faire son choix ?

Le massage, une magie d’émotion. Notre massage californien: Vous avez des douleurs au niveau du dos, cervicales, trapèzes. Détente en insistant sur les zones musculaires,  pressions glissées,  pétrissages, étirements, drainages… doux et profond, enveloppant, stimulant et très relaxant. Riche...

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Lavande, produits cosmétiques naturels

18 septembre 2012Les huiles essentielles

Nous avons répertorié quelques-unes des essences les plus fréquemment utilisées en aromathérapie. À noter que la plupart de ces aromates peuvent être proposés sous différentes formules telles que : des huiles essentielles, des huiles de massage, des vaporisateurs ou...

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wellness products

18 septembre 2012L’aromathérapie

L’aromathérapie est  très efficace pour lutter contre le  stress et l’anxiété. Contrairement aux parfums synthétiques, les huiles essentielles, grâce à leurs molécules volatiles et dynamiques, atteignent notre moral et nos émotions. Grâce à l’odeur qu’une huile essentielle dégage, elle...

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bouteille asea

12 août 2012Aséa, pour une santé partaite

  Votre bonne santé avant tout, c’est essentiel… Dans le monde entier, on ne peut trouver les molécules de signalisation redox qu’en deux endroits : Dans les cellules vivantes et dans une bouteille d’ASEA. Il y a plus de seize...

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reflexology foot massage

20 juin 2012La réflexologie

Le massage des pieds peut prendre plusieurs formes mais la forme la plus connue est une pratique chinoise réalisée selon le chi. Aussi connue sous le nom de réflexologie, cette technique de massage des pieds enseigne que les différents...

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19 juin 2012L’auto massage

On recommande de plus en plus la technique de l’auto-massage. Évidemment cette technique a ses limites puisque vous ne pouvez atteindre vous-même certaines parties de votre corps, mais elle possède également ses bienfaits dans la mesure où elle est...

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foto1

19 juin 2012Le massage

Le massage  est sans doute la méthode la plus prisée dans le milieu des médecines naturelles alternatives, de par son approche douce, réconfortante, relaxante et apaisante. Le massage est une façon agréable de traiter un malaise. Sa pratique s’étend...

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arts-asiatiques_250x175

19 juin 2012Les techniques de massage

Les techniques de massage, correctement exécutées, permettent de soulager les tensions musculaires douloureuses, causées par l’adoption d’une mauvaise posture, par une blessure ou par le stress. Certaines manipulations influent sur la physiologie, alors que d’autres font naître une sensation...

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massage réequilibrant du dos relaxence toulouse

14 juin 2012Le Massage Californien

Se faire masser juste pour le plaisir ou pour soulager une fatigue des muscles : voilà l'objectif de ce massage. Il allie agréablement relaxation et traitement musculaire (par des points de pression). Il sera donc idéal pour relâcher le...

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5 avril 2011Vos avis

                                                                            Notre...

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HE-menthe-poivree-citron

2 janvier 2011Les huiles essentielles pour eliminer les excés !

Ah, ces repas de fêtes ! Toutes ces bonnes choses qui enivrent nos papilles… Et qui dit repas de fête dit aussi alimentation grasse et alcool, mais malheureusement, souvent pris en excès, ces repas festifs mettent notre bien-être et notre...

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